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山药和它一起吃,平时常吃很少去医院,还能养胃补肾,降血糖!

时间:2020-05-27 编辑:网络转载 类型:佳肴 阅读量:234 cccc

山药这种食材想必大家都不陌生,山药有着极高的食用价值,以及膳食保健作用,可以说是一种十分受人青睐的食物,并且山药的泛用性很强,上至八十老人小指垂髫儿童都十分适宜食用山药,不过大家可能不知道的是,山药和它一起吃,平时常吃很少去医院,还养胃补肾,降血糖!

陈皮

有助缓解痰多咳嗽等症状。

红枣

如此搭配,能强化健脾养胃的功效。

杏仁

能止咳润肺、降气清火。

桂圆

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